O Ciclismo e suas modalidades mais variadas
O ciclismo é um esporte que envolve um atleta e um equipamento: a bicicleta. Se pensarmos assim, é possível chamar de ciclismo quaisquer modalidades que envolvam essas duas partes, como…
Esporte Ciclismo BMX
Características do esporte, regras básicas, resumo, pista, informações sobre o ciclismo BMX nas Olimpíadas, origem do esporte, curiosidades. Introdução, origem e história do Ciclismo BMX Conhecido popularmente como Bicicross,…
O que acontece no seu corpo enquanto você pedala?
Post na Revista Bicicleta aponta os benefícios que o pedalar traz ao organismo. Mas, atenção: respeite seus limites físicos e evolua gradualmente Um bom caminho é começar nos finais de…
5 esportes ao ar livre para praticar nessas férias
Nessa época de férias é normal bater aquele tédio às vezes. É uma delícia poder acordar tarde, comer besteira, assistir suas séries preferidas e pegar uma praia. Só que se…
ESPORTES NA TERCEIRA IDADE: BENEFÍCIOS E QUAIS ESPORTES PRATICAR
As melhores condições de vida obtidas com o avanço da medicina têm aumentado a expectativa de vida do ser humano. Apesar de a longevidade ter um limite, como vimos aqui, nunca…
7 dicas de esportes para praticar ao ar livre
Praticar esportes ao ar livre é uma alternativa para as pessoas que não gostam muito de ficar dentro das academias, ainda mais no verão. Além disso, traz vários benefícios à…